SuaraBogor.id - Banyak orang yang merasa sering lemas tanpa sebab, untuk mengetahui kondisi kesehatan anda, simak artikel dibawah ini. Sebab, kondisi itu bisa menjadi penyebab diabetes.
Penyebab ini memang sering di rasakan olah banyak orang, namun sering mengabaikan. Tentunya hal tersebut wajib diwaspadai, dikhawatirkan bisa terjadi adanya perubahan kadar gula darah hingga gangguan keseahatan lainnya.
Penyebab Penderita Diabetes Mudah Lemas menyadur dari Herstory -jaringan Suara.com.
Salah satu gejala diabetes yang patut diwaspadai adalah kelelahan yang ditandai dengan mudah lemas saat beraktivitas.
Diabetes dan kelelahan memiliki hubungan dua arah. Artinya, keduanya bisa memperburuk satu sama lain.
Baca Juga: Calon Jamaah Umrah di Riau Diminta Segera Vaksinasi Covid-19
Penyebab Badan Lemas
1. Kadar gula darah tinggi
Ketika tubuh tidak cukup insulin atau insulin tidak bekerja efektif, gula dalam darah tidak bisa masuk ke dalam sel tubuh.
Akibatnya, sel tubuh tidak menerima energi yang dibutuhkan. Inilah yang membuat kamu lebih mudah lelah dan lemas.
2. Kadar gula darah rendah
Baca Juga: Di Balik Gaya Hedon Karyawan di SCBD: Korbankan Anak Hingga Kurang Gizi
Ketika kadar gula darah rendah, tubuh kehabisan bahan bakar untuk menjalani aktivitas. Ini yang menjadi penyebab tubuh lemas.
Jika penderita diabetes merasa lemas saat kadar gula darah rendah, cara mengatasinya adalah konsumsi lebih banyak karbohidrat untuk menyediakan energi yang dibutuhkan tubuh.
3. Masalah kesehatan
Gangguan kesehatan yang umumnya terjadi pada penderita diabetes juga dapat menyebabkan mudah lelah dan lemas.
Salah satu masalah kesehatan yang dimaksud adalah anemia, yaitu ketika tubuh kekurangan sel darah merah yang sehat.
Anemia dapat menimbulkan berbagai tanda dan gejala, termasuk gampang lelah dan lemas, kulit pucat, hingga sulit berkonsentrasi.
4. Masalah psikologis
Terkadang, DFS dapat diperburuk oleh gangguan atau masalah psikologis yang ditandai dengan ketakutan, ketidaknyamanan, atau kesedihan yang ekstrem karena menghadapi penyakit diabetes.
Gangguan psikologis tersebut kemudian dapat menyebabkan tubuh lebih mudah mengalami kelelahan hingga membuat tubuh lemas.
5. Gaya hidup
Faktor lain yang membuat para penderita diabetes menjadi gampang lemas adalah gaya hidup yang tidak sehat, termasuk pola makan diabetesi yang tidak tepat dan kesehatan mental yang kurang optimal.
Berita Terkait
-
Bek Timnas Rizky Ridho Selalu Minum Sambil Jongkok, Ini Alasannya
-
Mengenal Prosedur Radio Frequency Ablation: Solusi Minim Invasif untuk Pembesaran Kelenjar Tiroid
-
Mengenal Digital Detox, Menjauh dari Media Sosial
-
Psikolog UGM Bagikan Cara Mengurangi Dampak Negatif Stres
-
5 Kebiasaan Kecil yang Berdampak Besar pada Kesehatan, Jangan Sepelekan Ya!
Terpopuler
- Keponakan Megawati jadi Tersangka Kasus Judol Komdigi, PDIP: Kasus Alwin Jabarti Kiemas Contoh Nyata Politisasi Hukum
- Ngaku SMA di Singapura, Cuitan Lawas Chilli Pari Sebut Gibran Cuma SMA di Solo: Itulah Fufufafa..
- Hukum Tiup Lilin Dalam Islam, Teganya Geni Faruk Langsung Padamkan Lilin Ultah saat Akan Ditiup Ameena
- Kevin Diks: Itu Adalah Ide yang Buruk...
- Sebut Jakarta Bakal Kembali Dipimpin PDIP, Rocky Gerung: Jokowi Dibuat Tak Berdaya
Pilihan
-
Setelah Pilkada, Harga Emas Antam Meroket Jadi Rp1.513.000/Gram
-
Mempelajari Efektivitas Template Braille pada Pesta Demokrasi
-
Ingat! Penurunan Harga Tiket Pesawat Domestik 10 Persen Hanya Berlaku Hingga 3 Januari
-
Uji Tabrak Gagal Raih Bintang, Standar Keamanan Citroen C3 Aircross Mengkhawatirkan
-
Erick Thohir Sebut Aturan Kredit Pembiayaan Rumah Ribet, Target Prabowo Dibawa-bawa
Terkini
-
Petugas TPS di Kota Bogor Meninggal Dunia Saat Bertugas
-
Hasil Quick Count Unggul, Dedie-Jenal Langsung Sujud Syukur di Hadapan Relawan
-
Hasil Quick Count LSI Pilbup Bogor: Paslon Rudy-Jaro 73,45%, Bayu-Kang Mus 26,55%
-
Baru Masuk Suara 2 Persen, Atang-Annida Unggul di Quick Count Charta Politika
-
Sempat Viral di MK, Jaro Ade Kembali Targetkan Kemenangan 100 Persen di Cileuksa