Ternyata Kulit Buah Kopi Bisa Atasi Diabetes dan Kanker

SuaraBogor.id - Ada manfaat tersembunyi dari kulit buah kopi yang sering dikonsumsi sebagai teh herbal.

Kulit buah kopi yang dibuat menjadi cascara ternyata mengandung beragam nutrisi dan antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh.

Cascara terbuat dari kulit buah kopi dan sering kali diolah serta dikonsumsi sebagai teh herbal. Selain rasanya yang menyegarkan, cascara atau coffee cherry dikenal juga dengan aromanya yang khas.

Dilunik dari Ayobandung.com -jaringan Suara.com, sebagian orang yang pernah mencobanya menilai teh cascara memiliki aroma yang hampir serupa dengan buah apel, persik, jeruk, dan kayu manis.

Baca Juga: Kejaksaan Negeri Pinrang Eksekusi 4 Terpidana Kasus Alat Kesehatan

Manfaat Cascara untuk Kesehatan

Cascara mengandung banyak Oleh karena itu, teh cascara dianggap sebagai salah satu minuman yang baik untuk kesehatan.

Berikut ini adalah beberapa manfaat cascara untuk kesehatan yang bisa Anda peroleh:

1. Menjaga kesehatan saluran pencernaan

Cascara diketahui baik untuk melancarkan pencernaan. Manfaat cascara ini dapat digunakan untuk mencegah dan mengatasi sembelit atau konstipasi. Selain itu, cascara juga kaya akan antioksidan yang dapat mendukung pertumbuhan bakteri baik atau probiotik pada usus.

Baca Juga: Zodiak Kesehatan Hari Ini, Kamis 3 Juni 2021: Virgo Disarankan Yoga dan Meditasi

Beberapa riset juga menyebutkan bahwa konsumsi teh yang mengandung antioksidan tinggi, seperti teh hijau dan cascara, dapat meringankan gejala penyakit tukak lambung dan radang usus.

2. Menghambat pertumbuhan sel kanker

Cascara kaya akan antioksidan, khususnya polifenol, yang baik untuk mencegah kerusakan sel dan jaringan tubuh akibat paparan radikal bebas. Antioksidan merupakan salah satu jenis zat yang dapat mencegah pertumbuhan sel kanker.

Beberapa penelitian juga menyebutkan bahwa makanan atau minuman yang tinggi antioksidan, termasuk teh cascara, dapat menurunkan risiko terjadinya penyakit kanker. Namun, manfaat cascara yang satu ini masih perlu diteliti lebih lanjut.

3. Menjaga kesehatan jantung

Tak hanya kaya akan antioksidan polifenol, teh cascara juga banyak mengandung cholorogenic acid. Beberapa riset menunjukkan bahwa zat tersebut diketahui baik untuk mengurangi peradangan, menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL), dan mencegah terjadinya penyumbatan pada pembuluh darah.