Makanan Ini Boleh Dikonsumsi Penderita Diabetes, Tapi...

Seafood dikenal sebagai sumber protein, lemak baik, vitamin, dan mineral. Lemak baik yang terkandung dalam seafood

Andi Ahmad S
Sabtu, 19 Juni 2021 | 08:15 WIB
Makanan Ini Boleh Dikonsumsi Penderita Diabetes, Tapi...
Ilustrasi Pola Makan untuk Pasien Diabetes. (Shutterstock)

Selain memerhatikan jenis dan porsi seafood yang dikonsumsi, penderita diabetes juga perlu memerhatikan teknik pengolahannya. Upayakan untuk tidak terlalu banyak menggunakan minyak dan garam saat mengolah seafood.

Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai jenis dan porsi seafood yang dianjurkan, penderita diabetes bisa berkonsultasi lebih lanjut dengan dokter gizi untuk mendapatkan anjuran makan yang sesuai dengan konsisinya.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

News

Terkini