SuaraBogor.id - Bagi masyarakat mungkin belum mengetahui tanda usus tidak sehat. Jangan remehkan hal itu, Ternyata ada tanda usus tak sehat bisa menyebabkan kanker usus.
Kanker usus menjadi masalah kesehatan yang menakutkan di tengah pola makan buruk masyarakat modern.
Oleh sebab itu, usus yang sehat memainkan peran penting dalam keseluruhan fungsi tubuh manusia.
Diet yang tidak sehat pun dapat memengaruhi kesehatan usus Anda dan menyebabkan beberapa gejala yang tidak menyenangkan.
Menyadur dari Ayobandung.com -jaringan Suara.com, faktor gaya hidup lain seperti tingkat stres yang tinggi, kurang tidur atau aktivitas fisik yang rendah atau tidak ada juga dapat memperburuk kesehatan usus Anda.
Baca Juga:Kemenkes Klaim Harga Tes PCR Turun untuk Perbanyak Testing dan Tracing
Ketika usus Anda tidak bekerja dengan baik, ada beberapa gejala umum yang mungkin ditunjukkan oleh tubuh Anda.
Ahli gizi, Lovneet Batra, mengatakan usus juga dikenal sebagai sistem gastrointestinal yang sangat penting untuk hampir setiap sistem dan fungsi tubuh untuk beroperasi pada kinerja optimal.
1 Sakit Perut
Gas, kembung, sembelit, diare, dan mulas adalah tanda-tanda usus yang tidak sehat. Jadi jika Anda mengalami ini, Anda tidak boleh mengabaikan ini dan mengatasi masalah ini.
2. Bau mulut
Baca Juga:Bermanfaat untuk Kesehatan, Begini Cara Memilih Susu Almond yang Tepat
"Ketidakseimbangan usus memungkinkan jenis bakteri H pylori tertentu untuk tinggal di saluran pencernaan Anda. Bakteri ini adalah akar dari banyak sakit maag, dan bau mulut," kata dia.
3. Jerawat dan iritasi kulit
Beberapa gejala usus yang tidak sehat juga terlihat pada kulit Anda. Mikrobioma yang tidak seimbang meningkatkan sensitivitas kulit Anda sehingga lebih rentan terhadap masalah seperti eksim, dermatitis, jerawat, dan psoriasis
