Yuk Disimak! Sayuran Ini Bisa Obati Hipertensi

Menurunkan tekanan darah

Meminum infused water ketimun juga dapat membantu menurunkan tekanan darah alias hipertensi karena ketimun mengandung kalium yang dapat mengatur jumlah garam pada ginjal.

Membantu menurunkan berat badan

Jika Anda mencoba menurunkan berat badan, maka mulai sekarang kurangi minum minuman bergula dan soda, ganti dengan jus atau air mentimun untuk membantu Anda mengurangi kalori tubuh Anda.

Baca Juga: Terciduk Langgar Protokol Kesehatan, Bar Flow di Kuningan Kena Segel Polisi

Merawat kulit

Bila kulit berjerawat, Anda dapat mengonsumsi ketimun atau menggunakan masker ketimun. Ketimun mengandung vitamin B5 (asam pantotenat), yang sering digunakan untuk menghilangkan jerawat. Di samping itu, irisan ketimun juga membantu mengurangi kantung mata karena mengandung asam kafeat dan kaya akan air.

Ketimun juga dapat menyehatkan tulang. Menurut penelitian, kandungan vitamin K dalam ketimun dinilai dapat menyehatkan tulang karena membantu membentuk protein yang dibutuhkan tulang.