6 Faktor Risiko Osteoporosis yang Wajib Diketahui

SuaraBogor.id - Banyak orang yang sering meremehkan kesehatan tulang. Padahal, anggota tubuh satu ini merupakan hal penting dalam aktivitas sehari-hari.

Jika tidak dirawat dan dijaga dengan baik, kemungkinan akan mengidap penyakit osteoporosis.

Yuk simak dan kenali gejala penyakit osteoporosis bersama dr Made Wirabhawa, M.Biomed, Sp.OT dari Bogor Senior Hospital.

Osteoporosis adalah berkurangnya kepadatan tulang yang menyebabkan tulang keropos dan mudah patah.

Baca Juga: 8 Manfaat Jantung Pisang bagi Tubuh, Bisa Mengurangi Stres

Penyakit ini tidak hanya dialami oleh lansia, tapi bisa terjadi kepada anak-anak juga orang dewasa.

Ada 6 faktor resiko osteoporosis, yakni :

1. Penurunan kadar hormon estrogen dan testosteron

2. Wanita menjelang menopause

3. Gaya hidup kurang aktif dan jarang bergerak

Baca Juga: Ratusan Nakes Mabes TNI Diterjunkan ke Kabupaten Bogor

4. Kurang asupan Vitamin D dan Kalsium