- Tidur dengan posisi miring ke kanan. Menurut anjuran dokter, tidur dengan posisi miring ke kanan dapat menjaga isi perut, melindungi jantung supaya tidak tertindih. Selain itu, posisi ini juga dapat membuat otak kiri istirahat usai bekerja keras seharian. Namun, bagi penderita asam lambung parah disarankan untuk tidur dengan posisi miring ke kiri.
- Membaca surat Al-Fatihah sebelum tidur.
- Membaca surat Qulhu, Al-Falaq, dan An-Nas sebelum tidur.
- Setelah membaca surat pendek dan doa sebelum tidur, lakukan hal ini, meniup kedua telapak tangan sebanyak tiga kali, kemudian diusapkan pada sekujur tubuh.
- Setelah mengusap badan, lanjutkan membaca doa sebelum tidur.
Itulah bacaan doa sebelum tidur dan doa bangun tidur, serta beberapa adab dan amalan yang bisa Anda lakukan untuk mendapat ridha Allah. Semoga artikel ini berguna untuk menambah ilmu agama Anda.
Kontributor : Alan Aliarcham
Berita Terkait
-
Tinted Lip Balm Boleh Dipakai saat Tidur? Cek 5 Pilihan yang Murah dan Bagus
-
Malam Tahun Baru di Jakarta: Ini Daftar Panggung, Artis, dan Lokasinya
-
Malam Tahun Baru Jakarta Jadi Wadah Doa Lintas Agama Bagi Korban Bencana Sumatera
-
Doa Akhir Tahun 2025 dan Awal Tahun 2026, Lengkap Arti dan Waktu untuk Membacanya
-
Refleksi Akhir Tahun Menag: Bukan Ajang Euforia, Saatnya Perkuat Empati dan Spirit Kebangsaan
Terpopuler
- 5 Sampo Uban Sachet Bikin Rambut Hitam Praktis dan Harga Terjangkau
- 5 HP Helio G99 Termurah di Awal Tahun 2026, Anti Lemot
- 6 Rekomendasi HP OPPO Murah dengan Performa Cepat, RAM 8 GB Mulai Rp2 Jutaan
- 5 Rekomendasi Sepatu Adidas untuk Lari selain Adizero, Harga Lebih Terjangkau!
- 28 Kode Redeem FC Mobile Terbaru 10 Januari 2026, Ada 15.000 Gems dan Pemain 111-115
Pilihan
-
Cek Fakta: Yaqut Cholil Qoumas Minta KPK Periksa Jokowi karena Uang Kuota Haji, Ini Faktanya
-
Kontroversi Grok AI dan Ancaman Kekerasan Berbasis Gender di Ruang Digital
-
Hasil Akhir: Kalahkan Persija, Persib Bandung Juara Paruh Musim
-
Babak Pertama: Beckham Putra Bawa Persib Bandung Unggul atas Persija
-
Untuk Pengingat! Ini Daftar Korban Tewas Persib vs Persija: Tak Ada Bola Seharga Nyawa
Terkini
-
Euforia Berujung Petaka: Suporter Jadi Korban Pengeroyokan di Bogor Usai Nobar Persib vs Persija
-
Rela Bayar Rp90 Juta Sehari Demi Buang Sampah, Ini 4 Fakta Manuver Pemkot Tangsel ke Cileungsi
-
4 Rekomendasi Pompa Angin Injak Terbaik Penyelamat Ban Kempes
-
3 Wisata Alam di Cibinong untuk Healing Singkat Akhir Pekan
-
Jumat Kelabu di Bogor Selatan, Longsor Bonggol Bambu Timbun 2 Balita