- Tidur dengan posisi miring ke kanan. Menurut anjuran dokter, tidur dengan posisi miring ke kanan dapat menjaga isi perut, melindungi jantung supaya tidak tertindih. Selain itu, posisi ini juga dapat membuat otak kiri istirahat usai bekerja keras seharian. Namun, bagi penderita asam lambung parah disarankan untuk tidur dengan posisi miring ke kiri.
- Membaca surat Al-Fatihah sebelum tidur.
- Membaca surat Qulhu, Al-Falaq, dan An-Nas sebelum tidur.
- Setelah membaca surat pendek dan doa sebelum tidur, lakukan hal ini, meniup kedua telapak tangan sebanyak tiga kali, kemudian diusapkan pada sekujur tubuh.
- Setelah mengusap badan, lanjutkan membaca doa sebelum tidur.
Itulah bacaan doa sebelum tidur dan doa bangun tidur, serta beberapa adab dan amalan yang bisa Anda lakukan untuk mendapat ridha Allah. Semoga artikel ini berguna untuk menambah ilmu agama Anda.
Kontributor : Alan Aliarcham
Berita Terkait
-
Buku Ya Tuhan, Desain Grafis, Deadline, Doa: Curhat Absurd Pekerja Kreatif
-
5 Amalan dan Bacaan Doa di Hari Tasyrik yang Dianjurkan setelah Iduladha
-
4 Doa Buka Puasa Arafah 9 Zulhijah Lengkap Tulisan Arab, Latin, dan Artinya
-
Doa Hari Arafah untuk Hapus Dosa 2 Tahun dan Keutamaan Puasa Sunnahnya
-
Zikir dan Doa Tambahan untuk Hari Arafah Agar Semua Hajat Terkabul
Terpopuler
- 3 Sepatu New Balance Tanpa Tali, Bantalan Nyaman untuk Jalan Kaki Jauh
- Warga Kayumanis Bogor Tolak PSEL
- 5 Sepatu Adidas Tanpa Tali yang Serbaguna, Anti Pegal Dipakai Jalan Seharian
- Deretan Tokoh Top Bakal Turun Gunung ke UGM Besok, Bahas Nasib Bangsa Lewat Konferensi Republik
- 5 HP Baru 2026 Memori Besar dan Baterai Badak untuk Multitasking, Harga Rp2 Jutaan
Pilihan
-
Kesehatan Donald Trump Bermasalah? Gedung Putih Dituding Tutupi Hasil Medical Check-up
-
Kebakaran RSUD Syekh Yusuf Gowa, Begini Kondisi Terkini Pasien
-
Israel Bombardir Lebanon, 74 Warga Jadi Korban Satu Keluarga Tewas Saat Kabur
-
AS-Iran Kembali Sepakati Gencatan Senjata, Harga Minyak Stabil di USD 90
-
Skandal! Jaksa AS Selidiki FIFA, Penjualan Tiket Piala Dunia 2026 Diduga Bermasalah
Terkini
-
Ubud-nya Bogor! 5 Rekomendasi Homestay di Desa Wisata Malasari Nanggung untuk Healing Maksimal
-
Hasil Autopsi Wanita yang Dibuang di Sholeh Iskandar, Patah Tulang Ekor dan Pendarahan Otak
-
Polres Bogor Temukan Unsur Pidana Pelecehan di Ponpes Ciawi, 3 Laporan Resmi Diproses
-
50 Persen Truk Sampah Kota Bogor Rusak, Lubang Body Cuma Ditambal Kardus
-
Febry Ambon Ngaku Lempar Anggi Auliya dari Tol BORR Saat Masih Hidup, Motif Sakit Hati Terungkap