3 Manfaat Tidur Bersama Pasangan, Bantu Atasi Stres Hingga Bisa Lebih Bahagia

SuaraBogor.id - Kesehatan tidur bersama dengan pasangan ini nampaknya mmasih belum diketahui banyak orang. Ternyata, tidur bersama pasangan juga dapat meningkatkan keintiman dan membuat kehidupan seks lebih memuaskan.

Di sisi lain, tidur bersama pasangan bisa memberikan kehangatan satu sama lain.

Diketahui, ada banyak manfaat yang didapat dari tidur bersama pasangan. Mau tahu apa saja? Dilansir dari Herstory -jaringan Suara.com, berikut manfaat tidur bersama pasangan.

Bantu atasi stres

Ketika kamu tidur bersama dengan seseorang yang dicintai tentu akan menghasilkan kontak tubuh satu sama lain. Menurut para ahli, hal itu bisa membantu menenangkan pikiran dan mengurangi tingkat stres.

Lebih bahagia

Para ahli mengatakan bahwa bersentuhan antar kulit saat tidur bersama pasangan bisa memicu tubuh melepaskan hormon oksitoksin yang membuat kalian berdua lebih bahagia. Apalagi jika tidur sambil berpelukan, manfaatnya luar biasa lho.

Tidur lebih nyenyak

Bukan hanya membuat tidur lebih nyenyak, sebuah penelitian bahkan menunjukkan manfaat tidur bersama pasangan bisa untuk mengatasi masalah insomnia.

Baca Juga: Hati-hati! Tidur dengan Rambut Masih Basah Bisa Ganggu Kesehatan