3. Minum Air Putih yang Cukup
- Udara di kabin pesawat sangat kering, bisa menyebabkan dehidrasi.
- Minum air putih secara berkala, hindari minuman berkafein dan beralkohol.
4. Siapkan Perlengkapan Pribadi
Baca Juga: Inilah Doa-Doa yang Dianjurkan Dibaca di Malam Selasa, Setelah Puasa Senin
- Bawa bantal leher, penutup mata, dan earplug untuk membantu tidur.
- Siapkan charger atau powerbank untuk gadget Anda.
- Jangan lupa membawa obat pribadi, terutama jika punya penyakit tertentu.
5. Atasi Rasa Takut Terbang
- Dengarkan musik tenang, meditasi, atau bacaan doa.
Baca Juga: Doa Khusus Malam Jumat untuk Memohon Rezeki Halal dan Berkah: Lengkap Arab, Latin dan Artinya
- Hindari membaca berita kecelakaan pesawat sebelum berangkat.
- Fokus pada tujuan perjalanan dan hal-hal positif.
6. Bergerak Sesekali
- Untuk penerbangan lebih dari 2 jam, sesekali bangun dan jalan kecil di lorong pesawat.
- Gerakan ringan kaki dan tangan membantu sirkulasi darah dan mencegah pegal.
7. Perhatikan Protokol Keamanan
Berita Terkait
Terpopuler
- Kebijakan Gibran Ingin Terapkan Kurikulum AI Diskakmat Menteri Pendidikan
- Timur Tengah Membara, Arab Saudi dan Qatar Batal Jadi Tuan Rumah Kualifikasi Piala Dunia 2026?
- 6 Mobil Matic Bekas di Bawah Rp 40 Juta: Cocok untuk Pemula dan Ramah di Kantong
- 7 HP Murah Kamera Terbaik Mulai Rp 800 Ribu, Lebih Tinggi dari iPhone 16 Pro Max
- Pramono Ajak Anies Nobar Persija di JIS: Sekarang Tuan Rumahnya Saya, Bukan yang Bikin Nggak Nyaman
Pilihan
-
10 Mobil Keluarga di Bawah Rp100 Juta Selain Avanza-Xenia, Kabin Lega Ada Tahun Muda
-
8 Celana Dalam Wanita Terbaik, Nyaman dan Bagus Buat Emak-emak!
-
Bos Port FC Blak-blakan Usai Diundang Ikut Piala Presiden 2025
-
Korban Laporkan Kasus Pelecahan Seksual ke Polisi, Pelaku Diduga ASN Pemkot Solo
-
Prabowo di Singapura: Danantara Diminta "Jiplak" Kesuksesan Temasek!
Terkini
-
Rahasia Tidur Nyenyak, Amalkan Doa dan Sunnah Rasulullah SAW Ini Sebelum Terlelap
-
Link DANA Kaget Aktif Hari Ini! Klaim Saldo Gratis Langsung Cair
-
Kenapa Surat Yasin Sering Dibaca Sebagian Umat Islam Pada Malam Jumat?
-
3 Link DANA Kaget Ratusan Ribu Terbaru Malam Ini, Jika Beruntung Langsung Masuk Dompet Digitalmu
-
Rebutan DANA Kaget Gratis, Buruan Klik Ada Link Aktifnya Juga