4 Rekomendasi Sepeda Goes Kekinian untuk Bapak-Bapak Usia 40 Tahun: Tetap Hits dan Sehat

Memilih sepeda yang tepat di usia ini sangat krusial harus nyaman untuk pinggang yang mulai rentan, namun tetap terlihat stylish dan kekinian saat melintas di jalur CFD.

Andi Ahmad S
Kamis, 20 November 2025 | 14:07 WIB
4 Rekomendasi Sepeda Goes Kekinian untuk Bapak-Bapak Usia 40 Tahun: Tetap Hits dan Sehat
Ilustrasi bersepeda atau rekomendasi sepeda untuk bapak-bapak (Pexels)
Baca 10 detik
  • Pria usia 40 tahunan di kota besar mulai bergeser fokus ke kesehatan. Bersepeda (gowes) menjadi populer sebagai olahraga, hobi, dan simbol status sosial. 

  • Memilih sepeda yang nyaman dan stylish penting bagi "bapak-bapak milenial". Rekomendasi termasuk Sepeda Lipat, Gravel Bike, E-Bike, dan Hybrid Bike

  • Folding Bike unggul karena kepraktisan dan ramah pinggang, sementara Gravel Bike ideal untuk fleksibilitas di berbagai medan jalanan kota.

3. E-Bike (Sepeda Listrik Pedal Assist)

Jangan gengsi dulu! Sepeda listrik jenis pedal assist (bukan motor listrik) sedang naik daun di kalangan eksekutif muda dan bapak-bapak usia matang. Merek seperti Polygon atau Specialized Turbo menawarkan model yang sangat elegan.

Kenapa Cocok: Teknologi assist-nya membantu saat tanjakan atau saat tenaga mulai habis. Ini memungkinkan Anda gowes lebih jauh tanpa takut kehabisan napas atau cedera lutut.

Manfaat: Tetap membakar kalori, tapi dengan risiko kelelahan ekstrem yang lebih rendah. Sangat direkomendasikan untuk pemulihan atau pemula di usia 40-an.

Baca Juga:Bupati Bogor Rudy Susmanto Mau Gratiskan Kesehatan dan Pendidikan Negeri-Swasta

4. Hybrid Bike: Kombinasi Sempurna

Jika bingung memilih antara sepeda gunung yang berat atau sepeda balap yang membungkuk, Hybrid Bike adalah jalan tengah terbaik.

Fitur Utama: Menggunakan stang datar (flat bar) seperti MTB untuk kontrol maksimal, namun dengan ban yang lebih tipis untuk kecepatan di jalan raya.

Target Pengguna: Bapak-bapak yang ingin bersepeda santai (commuting) di akhir pekan bersama keluarga tanpa harus memakai jersey ketat.

Tips Sebelum Membeli

Baca Juga:Nggak Perlu Mahal! 3 Sepeda Rp1 Jutaan Jadi Incaran Pekerja dan Anak Muda di Tengah Tren Hidup Sehat

Sebelum memutuskan meminang salah satu dari empat jenis di atas, pastikan melakukan bike fitting. Di usia 40 tahun, penyesuaian tinggi sadel dan jangkauan stang sangat vital untuk menghindari cedera sendi. Jangan sampai niat cari sehat malah berakhir di tukang urut.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

Terkini

Tampilkan lebih banyak