Untuk membuatnya, campurkan 1/2 sendok kunyit bubuk dan 1/2 sendok teh garam ke dalam secangkir air hangat. Setelah itu, kumur selama beberapa detik.
Ulangi beberapa kali dalam sehari supaya obat alami ini dapat bekerja lebih optimal. Selain sebagai obat kumur untuk radang tenggorokan, kunyit juga bisa ditambahkan pada secangkir teh yang dicampurkan pada madu dan lemon.
6. Kayu manis
Tidak hanya sebagai bumbu masakan atau kue, kayu manis ternyata juga bisa menjadi obat yang manjur untuk mengatasi sakit tenggorokan akibat radang.
Baca Juga:Gejala Khas Covid-19 Varian Baru dan Berita Kesehatan Terpopuler Lainnya
Pasalnya, kayu manis memiliki sifat antimikroba yang mampu menghambat pertumbuhan bakteri dan mikroorganisme lainnya.
Dengan begitu, kayu manis membantu mengurangi pembengkakan, rasa sakit dan peradangan.
Untuk menjadikan kayu manis sebagai obat sakit tenggorokan, tambahkan satu sendok teh bubuk kayu manis ke dalam segelas air panas. Setelah itu, campurkan dua sendok teh madu.
Selama minuman ini masih panas, hirup uap airnya, dan setelah airnya sudah menghangat maka Sobat Hops bisa mengonsumsinya. Selain itu, Anda bisa minum ramuan alami ini 2-3 kali sehari selama seminggu.
7. Teh herbal
Baca Juga:Bos Mal Indonesia Protes PPKM Darurat Jawa-Bali: Kebijakan Tak Efektif Turunkan COVID-19
Teh yang kaya akan kandungan antioksidan dapat membantu melawan infeksi virus dan bakteri di tenggorokan. Tubuh membutuhkan antioksidan ini untuk membangun sistem imun yang lebih kuat dan memperbaiki jaringan yang telanjur rusak akibat infeksi tersebut.
